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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

By Candy Chung Published: 2023/08/10 m_kayoung@IG 想幫自己開運,善用五行生剋與生肖沖合的推算是最好的方法! ELLE將透過科技紫微網告訴你生肖忌諱及有利的數字、顏色、方位、年份,減輕生活煩惱,財運、事業運、桃花運都順利! >> 【九星財運】錢永遠不夠用? 預測你的翻身時機! 生肖鼠 exxorian // Getty Images...

名片設計費用多少才合理?LOGO名片設計費是一起的嗎?

名片設計費用行情在目前的市場上約從五百元至一萬元左右 ,而造成名片設計價格的差異基本上取決於下面幾點: 1.名片設計需求不同 你是否有想過小小一張名片也能包含各式不一樣的需求? 從基本的單雙面、材質、燙金、圓角、是否需要手繪插圖、logo是否要修改…等細節,都是影響名片設計價格的重要因素! 另外,如果你想要的名片只是單純的放上已經設計好的logo,並打上相關資訊,拿去家裡附近一盒39元的影印店印刷,你應該會想直接請影印店美工免費套版就可以了吧! 換句話說,若是你對名片的要求 不僅止於單純的「傳遞資訊」,更希望能「讓人留下專業印象並妥善保存」,你一定也需要有一定專業的設計師來替你設計 ,這就不是一個只會軟體卻不懂設計專業的人可以做到的了。 2.設計師專業程度

中国人共有的性格特点——"土"

"土"在与中国的乡村千年的缠绵之中,深深的刻在了每一位从乡村中的人,再由他们影响到全部中国人,最后全体中国人都有了这样的"土"的性格,"土"现在已经成为一种神圣而不可怀疑的中国人性格的代表,那是一种守矩、热心、善良、热心的温良性格,中国的社会更多的像是一个放大过的乡土社会,中国人更多的继承了其中的很多乡土特性,在传承了千年的农耕大国,自然是不会离开农业,同样的作为一个农业为本的大国,自然农民才是主旋律,乡土才是最大的特点! 最后,中国人永远都有着另一幅属于这片土地的面孔,乡土人民,而这种温良也将成为人们藏在心中的底色,这"土"将是我们中国人最大的骄傲! 发布于 2024-01-17 03:24 ・IP 属地吉林 中国 性格特点

24節氣順時養生指南:2023二十四節氣日期、由來

24節氣是中國古代農曆中將一年分為24個時間節點的方式,每個節氣代表特定氣象和農事活動,也與人們的生活節奏、飲食養生息息相關。 了解2023二十四節氣日期、由來、意涵、口訣,現在開始順時養生。 2023-05-03 .文 / 林雨蒨 .責任編輯 / 陳祖晴 .出處 / 康健編輯部 .圖片來源 / Shutterstock 字級 收藏 分享 24節氣的由來? 24節氣由來已久,最早是中國古代人民在耕作中發現,四季交替,還有陽光、雨水、氣溫等因素的變化,都會影響農作物的生長,而為了把握這些變化,便將一年均分為24個時段。 每個時段稱為1個節氣,每季有6個節氣,每月有2個,其中第2個,例如2月的雨水、4月的穀雨,又稱為中氣。 推薦閱讀:24節氣飲食養生大全:中醫推薦食材食譜、節氣禁忌

局限空間工作意外頻傳 需用「四用氣體偵測器」監控

偵測到氧氣濃度的不足,這具四用氣體偵測器,馬上發出了警告聲響。 台南市勞工局職安健康處課長卓良明:「你今天大概氧氣濃度要達到,一定的標準之後,你進去才不會有危險之虞,像事先都要偵測偵測完畢。 」 針對氧氣濃度、一氧化碳、硫化氫和甲烷等氣體,這具四用氣體偵測器,都會作出回應。 而針對不同的特殊環境,也有各種不同的裝備需求。 台南3名員工昏迷醬油槽內 局限空間作業應做「這些準備」...

福緣與風水小故事:相隔千里尋一緣,福地上天早有定

中國人都知道風水,也很認真的去了解、運用風水。風水的真相就是一句很老的話——福地福人居。你要是有福分,住在風水差的地方,風水會隨你轉好。你要是沒福分,住在風水好的地方,你鎮不住,好風水會自行破掉。風水怎樣自行破掉或者改變呢?

1981年属鸡人2024年全年运势详解 43岁生肖鸡2024年每月运势

81年属鸡人2024年在桃花运方面非常旺盛,"咸池"凶星带来的影响不容小觑,尤其是有家庭的人,可能会有第三者介入,导致家庭关系被破坏,夫妻之间频繁争吵,甚至还有分居、冷战、闹离婚的可能。 建议81年属鸡人还是要洁身自好,要想进一步稳固感情运势,无论单身还是有伴侣的属鸡人,在2024年可随身佩戴一件【淘运阁和田玉龙凤灵葫平安扣项链】作为今年的感情吉祥饰物;龙凤呈祥,寓意单身人士早日喜得良缘;而有对象和已婚者能感情稳固、和合美满,与伴侣恩爱如初。 尤其此时人到中年,子女也都正在正常当中,如果因为外遇而破坏家庭,影响的不仅仅是婚姻,对于将来的子女关系,事业和财运,都有极大的伤害。 1981年属鸡人2024年健康运势 本年度81年属鸡人2024年健康运势整体稳定,自身少有被疾病困扰的可能。

蝴蝶蘭(蘭科蝴蝶蘭屬植物)

晏敏敏演唱歌曲(仁醫胡佩蘭主題曲) 劉書亮執導電視劇 馬慧聰創作的一首現代詩 2004年中國林業出版社出版的圖書 反饋 分享 蝴蝶蘭 (蘭科蝴蝶蘭屬植物) 蝴蝶蘭( Phalaenopsis aphrodite Rchb. f.),蘭科蝴蝶蘭屬多年生草本植物, [15] 莖很短,常被葉鞘所包;葉片稍肉質,上面是綠色,而背面是紫色,呈橢圓形或長圓形,且先端鋭尖或鈍,具有短而寬的鞘;花色為白色,花瓣呈菱狀圓形,且先端圓形,基部收狹呈短爪,具有網狀脈。 花期4—6月。 [16] 蝴蝶蘭希臘文的原意為"好似蝴蝶般的蘭花",花姿如蝴蝶飛舞而得此名。 [17] 蝴蝶蘭在中國台灣和菲律賓均有分佈。

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